Es una extraordinaria fuente de antioxidantes, gracias a los polifenoles, que combaten los radicales libres, asociados al proceso de envejecimiento y al desarrollo de algunas enfermedades. Diversas investigaciones han concluido que comer una manzana al día reduce los niveles de colesterol malo (hasta un 23%) y mejora los del colesterol bueno (HDL). Otras investigaciones más recientes, apuntan que la ingesta de frutas, principalmente manzanas y peras, reduce a la mitad el riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares. Alberto Viveros NoticiasCenturia Noticias AguascalientesFUNDEC A.C.#ContraLaObesidad

PON ATENCIÓN… LA FRUTA FAVORITA DE LOS MEXICANOS… LA MANZANA…

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